Gli orari delle lezioni

Mosaico all'interno della Torre "El Borg" al Cairo

I corsi dell'anno accademico 2015-2016

con Zara

 IALS

Via Cesare Fracassini n 60 Roma  

zona metrò Flaminio

 corso  principianti
martedì: h. 13,00-14,30

corso Inter/Avanzati
giovedì: h. 13,00-14,30

C.S.A. SPARTACO
L.go Spartaco n. 13/16

zona Tuscolana metrò Numidio Quadrato/Lucio Sestio

corso principianti a largo spartaco:

mercoledì 19,50-20,50 (da confermare)

corso Intermedio Avanzati a largo spartaco:
mercoledì 20,15 - 21,45

per informazioni scrivi a zaradanza@gmail.com




Le lezioni pongono l'accento sulla danza del ventre più pura, semplificata ma molto intensa, dove i movimenti esprimono al meglio la magia della danza, il fascino e il mondo interiore della danzatrice.
Esercizi di respirazione e di yoga per rendere i sinuosi del ventre e dei fianchi "importanti" e coinvolgenti .
Danza a terra, velo, doppio velo e strumenti della danza.
Training attento su shimmy turchi, egiziani e diaframmatici.


Workshops di approfondimento
&
Stage e Laboratori Coreografici a Tema  durante l'anno.
Tutte le notizie e aggiornamenti compariranno sulla pagina facebook:
Zara-Danza-Orientale
e sulla pagina Stage del blog
 




*consigli sull'abbigliamento per le prime lezioni principianti:
è opportuno indossare un paio di fuseaux o una gonna lunga e larga,
una fusciacca da legare sui fianchi (importante per la comprensione dei movimenti dell'addome e del bacino)
ai piedi: calzini, o scarpette per la danza del ventre, non si possono indossare scarpe da esterno di nessun tipo.
Chi vuole può indossare bigiotteria grande ai polsi e alle orecchie (è consigliato per abituarsi a danzare con tutti gli accessori). Vanno bene anche collane corte o girocolli. Sono però sconsigliate le collane lunghe.


zaradanza@gmail.com

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